20 対 １

「梅とお肉」その関係は？
肉のように、酸性の強い食べ物ばかり食べていると、
人間の体液が酸性化し、成人病になりやすいと言われています。

ですから、そうならないように日頃から
酸性食品を食べた分だけ、アルカリ性食品で中和しなければなりません。

梅干は、アルカリ性食品の代表選手！！
たとえば、梅干１個（15ｇ）で、
300ｇの牛肉を中和できるそうです（下の画像参照）。

酸性食品の代表的なものは「卵・砂糖・白米」など・・・
美味しいものばかりですね。
美味しいものを食べた時は、くれぐれも、身体の中和をお忘れなく！